on fait régime avec un "bon" gateaux !!!

Coucou les filles

les beaux jours arrivent et...il va falloir sortir les petites robes et les maillots de bain..

il est temps de faire attention (grrrrrrrrrrrrrr)

plus de gros pull pour se cacher..lol

je vous donne une petite recette bien sympa

je n ai pas de photo ...maisd testez et vous verrez ,c est bon !!!!

• 500 g de fromage blanc à 0%de mg
  
• 3 à 4 cuil. à soupe de Splenda poudre(ou sucre canderel special cuisson)
  
• 3 oeufs entiers
• 2 cuil. à soupe rase de maizena
• 1 cuil. à soupe d'eau de fleur d'oranger ou arôme  vanille

Mélanger tous les ingrédients, mettre dans un moule assez haut en pyrex, couvrir d'un film alimentaire et mettre au micro-ondes 7 mn (puissance 800). Laisser refroidir, à faire de préférence la veille pour déguster très frais !

bon ap' et grooooooos bisous

Comments

[tatie nany]

et tu as essayé??? hum en plus frais, ça change ! Merci

[fée blonde]

oui,oui, c est bon


testé et approuvé

[jo-aile]

ça m'a l'air super bon et de plus hyper simple à faire, merci ! Bonne fin d'après-midi, bises.

[fée blonde]

oui..et sans calories


c est cool

[isa bout de fil]

c'est noté
merci

[fée blonde]

tu me diras...hummm !!!

[vero56]

miam miam du gâteau ! j'arriiiiive !

[fée blonde]

gourmande !!!!!

[marie-christine]

merci pour le recette!bisous

[fée blonde]

grosses bises♥